В какие сроки беременности стоит ожидать появление токсикоза?
Токсикоз – это так называемая реакция организма женщины на изменения, которые возникают вследствие наступившей беременности. Около 70% будущих мам жалуются на токсикоз именно в первом триместре беременности.
Чаще всего токсикоз начинает появляться на ранних сроках беременности примерно между 6 и 8 неделями и проходит к концу 16 недели. Однако у некоторых женщин он может начаться раньше и продлиться дольше.
Появление токсикоза является одним из самых ранних и достоверных признаков наступившей беременности.
Основные симптомы и факторы риска развития раннего токсикоза
Основными проявлениями раннего токсикоза являются чувство тошноты и рвота. Чаще всего ощущение тошноты появляется по утрам, но также может сопровождать будущую маму в течение всего дня.
К основным проявлениям токсикоза могут добавляться такие симптомы как: головокружение, сонливость, повышенная усталость, снижение аппетита, слабость, нарушение вкусовых и обонятельных ощущений и др. У беременных женщин с ранним токсикозом также имеют место изменения психических функций преимущественно в виде повышения уровня тревожности.
В зависимости от выраженности данных симптомов снижается масса тела, происходят всевозможные нарушения обмена веществ, что может привести к ухудшению функций ряда органов и систем будущей мамы. В данном случае следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.
В большинстве случаев тошнота и рвота никак не влияют на течение беременности и рассматриваются как нормальное физиологическое состояние.
Выделяют несколько факторов, которые предрасполагают к развитию раннего токсикоза:
- Наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- Хронические заболевания печени;
- Нарушение функций щитовидной железы;
- Нервно-психические заболевания;
- Юный возраст беременной (до 18 лет).
Причины токсикоза на ранних сроках беременности
До сих пор точно неизвестно почему беременность так часто сопровождается чувством тошноты и рвоты. Однако считается, что одной из основных причин может быть повышение уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и эстрогенов в крови будущей мамы.
ХГЧ – это так называемый гормон беременности, организм начинает вырабатывать его после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.
Основная классификация раннего токсикоза беременных
Существует несколько классификаций раннего токсикоза. Одна из первых была разработана А.А. Лебедевым в 1957г.:
- 1 степень – фаза невроза;
- 2 степень – фаза токсикоза;
- 3 степень – фаза дистрофии.
Однако И.П. Иванов в 1977 модифицировал данную классификацию и выделил 3 формы: легкую, умеренную и тяжелую (чрезмерную или неукротимую) рвоту беременных.
Тяжелые формы раннего токсикоза могут приводить к интоксикации и дистрофическим процессам в жизненно-важных органах. Частота встречаемости тяжелых форм составляет от 0,1 до 1,8%.
Как избавиться и облегчить симптомы раннего токсикоза в домашних условиях?
Чтобы предотвратить и облегчить симптомы токсикоза в домашних условиях придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Постарайтесь избегать продуктов и запахов, которые могут спровоцировать у вас тошноту или рвоту;
- Кушайте маленькими порциями и чаще в течение всего дня;
- Не ложитесь сразу после приема пищи;
- Избегайте острой и жирной пищи;
- Как можно чаще проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе;
- Употребляйте как можно больше продуктов, богатых витамином B6 (лосось, фисташки, курага, бананы, авокадо, ананас, отруби пшеничные и др.)
- Посоветуйтесь со своим лечащим врачом о дополнительном приеме витамина B6, который как доказано, помогает облегчить симптомы токсикоза;
- Побольше отдыхайте;
- Постарайтесь пить воду не во время приема пищи, а между приемами (показана минеральная негазированная щелочная вода в небольших объёмах 5-6 раз в день);
- Попробуйте добавить в свой рацион питания орехи, имбирь, лимон и чай с мятой;
Если все вышеизложенные методы не помогают справиться с проявлениями раннего токсикоза, обратитесь за консультацией к специалисту.
Принципы лечения раннего токсикоза
На сегодняшний день основными компонентами терапии раннего токсикоза являются: диета, физиотерапия и лекарственная терапия.
К медикаментозным методам лечения относят прием различных препаратов (антихолинергических, антигистаминных, противорвотных) и особенно витаминов группы B: B6 и B12. Целью медикаментозного лечения является угнетение рвотного рефлекса и нормализация водно-электролитного баланса в организме беременной женщины. Все препараты назначаются в индивидуальном порядке специалистом, поэтому при возникновении тяжелых симптомов раннего токсикоза требуется обратиться к врачу.
Большое значение в лечении раннего токсикоза имеет рациональное питание будущей мамы. Пища должна быть разнообразной, легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов и минералов. Рекомендуется принимать ее в охлажденном виде, небольшими порциями каждые 2-3 часа в положении лежа.
!Данная информация не заменяет консультацию специалиста. Необходимо обратиться к врачу.
